以下是谷歌浏览器自动管理缓存数据的方法：
一、利用浏览器自带设置管理缓存
1. 进入设置页面：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”选项，进入浏览器的设置页面。
2. 查找缓存相关设置：在设置页面中，向下滚动找到“隐私与安全”部分，点击“网站设置”选项。接着在“网站设置”中找到“存储”选项，点击进入。
3. 调整缓存参数：在“存储”设置中，可以看到“缓存”相关的选项。这里可以设置是否允许网站存储缓存文件，以及缓存的大小限制等。一般来说，保持默认设置即可，但如果您希望更严格地控制缓存，可以根据需要进行调整。例如，您可以设置缓存的大小上限，当缓存达到该上限时，浏览器会自动清理最早缓存的数据。
二、使用扩展程序辅助管理缓存
1. 搜索并安装扩展程序：打开谷歌浏览器的扩展程序商店，在搜索框中输入“缓存管理”等关键词，查找相关的扩展程序。例如，“Cache Manager”等扩展程序可以帮助您更详细地查看和管理浏览器缓存。找到合适的扩展程序后，点击“添加至Chrome”按钮进行安装。
2. 配置扩展程序：安装完成后，点击浏览器右上角的扩展程序图标，打开该扩展程序的设置页面。在这里，您可以根据扩展程序提供的功能进行配置，如设置缓存清理的时间间隔、指定需要特殊处理的网站等。不同的扩展程序可能具有不同的功能和设置选项，您可以根据自己的需求进行调整。
3. 使用扩展程序管理缓存：配置完成后，扩展程序会按照您的设置自动管理浏览器缓存。例如，它可能会定期清理缓存数据，或者在您访问特定网站时自动清除该网站的缓存。您可以通过扩展程序的界面查看缓存清理记录和当前缓存状态等信息。
三、通过代码实现自动管理缓存（适合开发者）
1. 了解Cache API：如果您是一名开发者，并且希望在自己的网站或应用中实现对浏览器缓存的更精细控制，可以使用谷歌浏览器提供的Cache API。该API允许您通过JavaScript代码来管理缓存，包括添加、删除、匹配和遍历缓存中的资源。
2. 编写代码实现缓存管理逻辑：在您的网站或应用的JavaScript代码中，使用Cache API编写缓存管理的逻辑。例如，您可以在页面加载时检查缓存中是否存在所需的资源，如果存在则直接从缓存中获取，否则从网络请求并存入缓存。同时，您还可以设置缓存的过期时间，当缓存达到过期时间时自动清理。以下是一个简单的示例代码：
javascript
// 打开缓存
caches.open('my-cache').then(function(cache) {
// 检查缓存中是否存在指定资源
cache.match('/index.').then(function(response) {
if (response) {
// 如果存在，从缓存中获取资源并使用
response.text().then(function(text) {
document.getElementById('content').innerHTML = text;
});
} else {
// 如果不存在，从网络请求资源并存入缓存
fetch('/index.').then(function(networkResponse) {
networkResponse.text().then(function(text) {
document.getElementById('content').innerHTML = text;
cache.put('/index.', new Response(text));
});
});
}
});
});

3. 测试和优化代码：在实际使用中，对编写的代码进行测试和优化，确保缓存管理逻辑能够正常工作，并且不会对网站或应用的性能产生负面影响。根据用户反馈和实际需求，不断调整和完善缓存管理的策略和代码。