以下是Google Chrome浏览器广告屏蔽规则制定技巧：
一、利用Chrome内置广告拦截功能
1. 启用弹出窗口拦截：打开Chrome浏览器，点击右上角的三点菜单图标，选择“设置”。向下滚动并点击“隐私和安全”，然后选择“网站设置”。在搜索框中输入“弹出式窗口和重定向”，点击进入。开启“阻止弹出式窗口”，可根据需要添加例外情况，这样能阻止大多数自动弹出的广告窗口。
2. 启用侵入式广告拦截：在网站设置页面中，找到“广告”选项并点击。确保“阻止弹出窗口”和“阻止侵入式广告”选项都是启用状态（开关滑块为蓝色），Chrome会自动应用这些更改，无需手动保存，即可屏蔽部分侵入式广告。
二、借助广告屏蔽扩展程序
1. 选择合适的扩展程序：访问Chrome网上应用店，搜索“AdBlock”或“uBlock Origin”等知名的广告屏蔽扩展程序。这些扩展可以有效阻止各种类型的在线广告，包括视频广告、横幅广告等。根据自己的需求和使用习惯选择其一进行安装。
2. 配置扩展程序规则：安装完成后，点击浏览器右上角扩展程序的图标，进入设置界面。在这里可以根据自身需求进一步定制过滤规则，如添加特定网站的白名单或黑名单，调整广告元素的过滤级别等。例如，如果某个正规网站的广告影响了正常浏览，但又不想完全屏蔽该网站的广告，可以将该网站添加到白名单中；反之，对于一些广告过多的不良网站，可以将其加入黑名单，彻底屏蔽其广告。
3. 定期更新扩展程序：随着广告形式的不断变化和更新，广告屏蔽扩展程序也需要不断更新才能保持有效的拦截效果。定期检查插件的更新情况，确保能够及时获取最新的广告屏蔽规则，以应对不断变化的广告形式和手段。
总之，通过以上步骤和方法，您可以有效地管理Chrome浏览器的下载和隐私保护功能，提升浏览效率。记得定期检查和更新浏览器及插件版本，保持系统的稳定性和安全性。