以下是关于Chrome浏览器插件自动更新关闭技巧的教程：
1. 通过扩展程序设置关闭：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“扩展程序”。在已安装的插件列表中，找到要关闭自动更新的插件，取消勾选“允许自动更新”选项。这样可阻止该插件自动下载和安装更新，但需手动关注插件版本，及时更新以获取新功能和安全修复。
2. 修改扩展文件夹中的manifest.json文件：先找到对应的插件文件夹，通常在`C:\Users\[你的用户名]\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Extensions`路径下。用记事本等文本编辑器打开插件文件夹中的`manifest.json`文件，找到`update_url`属性，将其值修改为一个无效的地址，如`https://localhost:8000/service/update2/crx`，保存文件。这样插件在尝试更新时无法连接到有效更新地址，达到阻止自动更新的目的。不过此方法需要一定技术基础，且若插件安装在系统默认扩展目录下，可能需获得相应权限才能修改。
3. 使用本地组策略编辑器关闭：按Win+R键，输入gpedit.msc，然后按回车键，打开本地组策略编辑器。找到计算机配置 - 管理模板 - Google Chrome - 扩展程序，将其设置为“已启用”。右键单击桌面上的Chrome快捷方式，选择属性。重新启动Chrome以使更改生效。根据安装日期和版本号确定目标文件夹，右键点击该文件夹，选择属性，然后在安全选项卡中点击高级按钮，禁用所有继承的权限，并将所有者更改为Administrator。最后，点击确定并应用更改。
4. 使用第三方工具或脚本关闭：可以使用Automa等工具来自动化禁用Chrome扩展更新的过程。也可考虑使用如“Extensions Manager”等第三方工具，这些工具可能会提供更细致的设置选项，允许针对每个插件单独设置是否自动更新，但使用时需注意安全性和稳定性，要选择可靠的工具，并谨慎操作，以免对系统和浏览器造成不良影响。